Ob digital oder Ort - Jede Coaching Session verläuft individuell und situativ. Dennoch gibt ein grobes Schema, welches den Ablauf beschreiben soll.
Wir beschnuppern uns und schauen ob die Chemie zwischen uns stimmt.
Wir reißen dein Anliegen an ohne groß in das Thema an sich einzusteigen.
Wir klären offene Fragen zum Prozess und das weitere Vorgehen.
Dieser Erstkontakt dauert ca. 20 - 30 min und ist für dich kostenfrei.
Beide können sich vorstellen in das Coaching einzusteigen?
Es geht los - gemeinsam sprechen wir über dein Anliegen im Detail und erarbeiten potentielle Ziele und Lösungswege.
Dabei vereinbaren wir Aufgaben und Übungen, so dass du dich anschließend selbst ausprobieren kannst.
Wir vereinbaren einen Folgetermin, welchen wir individuell und situativ abstimmen.
Wir treffen uns zwischendurch und evaluieren deine bisherigen Erfolge und analysieren weitere Interventions-möglichkeiten.
Im Mittelpunkt der Arbeit stehst stets du!
Jede Session dauert in der Regel zwischen 60 und 90 min.
Gemeinsam evaluieren wir deine Ergebnisse und analysieren langfristige Effekte.
Dabei halten wir fest, was dich weiter gebracht hat und schließen den Coaching Prozess gemeinsam ab.
Kontaktiere mich für ein kostenloses und unverbindliches Erstgespräch!
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